OKB ve Takıntılı Düşünceler
Tekrarlayan düşünceler, kontrol etme ihtiyacı, zihinsel meşguliyet ve ritüel davranışları anlamaya yönelik psikolojik destek.
OKB ve Takıntılı Düşünceler, kişinin yaşadığı güçlüğü yalnızca görünen belirtiyle sınırlamadan; duygu, düşünce, beden, ilişki biçimi ve günlük yaşam düzeni içinde ele alan profesyonel bir destek alanıdır. Psikolog Taha Bilal Çakmak ile yürütülen görüşmelerde amaç hızlı ve gerçek dışı vaatler sunmak değil, kişinin ihtiyacına uygun güvenli bir görüşme çerçevesi kurmaktır.Diyarbakır'da psikolog desteği arayan kişiler çoğu zaman ne yaşadığını adlandırmakta, hangi desteğin uygun olduğunu anlamakta ve terapiye başlama kararını vermekte zorlanabilir. Bu nedenle ilk görüşme, kişinin mevcut zorlanmasını sakin ve yapılandırılmış biçimde değerlendirmeye ayrılır.
OKB ve takıntılı düşüncelerle çalışırken düşünceyi bastırmaya çalışmanın bazen döngüyü güçlendirebildiği, kişinin rahatlama davranışlarıyla kısa vadede nefes alsa da uzun vadede sıkışabildiği birlikte incelenir.
Görüşmelerde gizlilik, etik sınırlar, gerçekçi hedef belirleme ve kişinin yaşam ritmine uygun ilerleme önemlidir. Her süreç kişiye özgüdür; seans sayısı, görüşme sıklığı ve çalışma odağı ilk değerlendirmeden sonra birlikte netleştirilir.
Bu içerik bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; tanı, tedavi veya ilaç önerisi yerine geçmez. Size uygun değerlendirme için bir ruh sağlığı uzmanıyla görüşmeniz gerekir. Acil risk, kendine zarar verme düşüncesi veya kriz halinde en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bu hizmet hakkında görüşmek ister misiniz?
Uygun görüşme türü ve randevu planı için iletişime geçebilirsiniz.